[정릉PT바디케어짐]스키장 각막염 주의

안녕하세요

체형교정 다이어트 전문 PT 스튜디오

정릉 PT 바디케어 짐 에단 트레이너입니다.

 

 

 

 

 

저는 활동적인 스포츠를 좋아하는데요

여름에 웨이크 보드 겨울에는 스노보드를 즐깁니다.

겨울철 스키장 한 번쯤은 가실 텐데요 스키장에서 각막염에 걸릴 수 있으니

조심하셔야 합니다.

 

스키장에서 발생하는 눈 질환을 설맹이라고 합니다.

시력을 잃는 것은 아니지만 눈이 부시고 아파 눈을 뜰 수 없게 되는 것입니다.

스키장에서 자외선은 흰 누에 80~90% 반사되어 한 여름 모래사장 자외선보다

34배 이상 높습니다.

 

전문의들은 “빙판과 눈 주위에서 야외 활동을 할 경우, 직접 받는 태양광선까지 더해져 눈에 피로가 심하게 쌓인다."라며 “이런 환경에 장시간 노출될 경우 각막 세포가 손상돼 염증으로 이어져

스키장 각막염이 발생할 수 있다."라고 설명합니다.

 

때문에 스키장 각막염을 예방하기 위해서는 높은 반사율로 인한

각막 손상을 막기 위해  진한 농도의 색이 들어간 고글이나 선글라스를

착용해야 합니다.

 

스키장에 다녀온 후 눈이 충혈되고 눈물이 난다면 전문의를 찾아

각막 손상 여부를 진단받아야 합니다.

 

겨울철 스포츠 스키장에서 안전하게 즐기기 위해서

고글과 선글라스는 필수입니다!