중학생 체형교정 운동이야기 2

안녕하세요

바디케어짐 퍼스널 트레이너 에단입니다.

중학생인 회원님

자세 교정과 성장을 위해 레슨을 받고 있습니다.

요즘은 밤 10시 되면 자고 군것질도 안 하고

시키는 스트레칭도 잘하고요.

스스로 변화하려고 노력하는 모습이 대견스러운 회원님입니다.

평소 자세가 좋지 않아 어린 나이지만 거북목에 굽은 어깨 골반 불균형까지.

다양한 포지션으로 교정 운동을 진행합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

체형교정 전문 PT 바디케어짐