[체형교정-거북목 라운드 숄더,어깨통증 7주차] 길음동PT 바디케어짐

안녕하세요.

체형교정 다이어트 전문 PT스튜디오

길음역 PT 바디케어 짐 퍼스널 트레이너 에단입니다.

 

거북목,라운드 숄더로 어깨와 등의 통증이 심했고

팔을 많이 쓰는 일을 해서 손목에 통증이 있는 회원이었습니다.

7주간 교정 운동으로 불편했던 어깨와 등의 통증, 손목의 통증은 사라졌습니다.

더불어 5.6kg 체중 감량까지 되었습니다.

앞으로는 본격적인 다이어트를 타겟으로 운동이 진행됩니다.

앞으로의 변화를 기대해주세요!!