허리디스크 통증 운동으로 치료 / 바디케어짐 PT

안녕하세요

바디케어짐 퍼스널 트레이너 에단입니다.

 

트레이너가 가장 보람을 느낄 때는 언제일까요?

트레이닝으로 인해 건강해지고 활력이 넘치고 아픈 곳이 나아지고

외형적으로 몸이 변하는 모습을 보는 순간이 아닐까요?

 

허리 디스크 통증으로 오실 때마다 제대로 걸음도 못 걸으시고 고통스러워하셨던 회원님

그런 회원님이 통증을 케어하고 건강한 모습을 보니 참 뿌듯해집니다.

이제는 강도 높은 트레이닝도 무리 없이 소화할 정도로 너무나 건강해지신 회원님

 

이번 시간 강도 높은 어깨 운동도 무리 없이 진행하였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

항상 회원님의 유익함을 위해 노력하는 트레이너가 되겠습니다.