30대 남성 요추4번 5번 허리디스크 통증 재활 운동 PT 후기

안녕하세요

운동으로 건강한 몸을 만들어 드리는 왕십리 재활 전문 브라보 PT입니다.

30대 남성 회원님의 요추4번 5번 허리디스크 재활 운동  PT 후기입니다.

 

회원님은 허리디스크 때문에 엉덩이 위쪽 척추가 계속 시리고 통증이 있는 상태였습니다.

 

병원에서 도수치료 받고 스테로이제 주사를 많이 맞고 했지만 효과가 점점 줄어들었습니다.

 

 

주사치료가 오래가지 못하는 이유는 근본적인 원인을 잡지 않았기 때문입니다.

요추 4번 5번 허리디스크가 생긴 원인인 체형적인 문제, 일자허리 변형을 잡지 않았기에 오래가지 못하는 겁니다.

주사치료 수술치료는 전부 결과에만 치우친 방법입니다. 

원인을 잡아야 결과가 좋아집니다.

운동 후 통증은 많이 줄어들어 통증 수치가 0 일 때도 많이 있게 되었습니다.

https://youtu.be/m_gGjRSutWo

요추 4번 5번 허리디스크!! 완치는 없지만 운동으로 얼마든지 극복할 수 있습니다.

허리디스크로 고생하고 있다면 브라보 PT로 오시길 바랍니다.