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20대 남성 마른체형 체중증가 PT 5주차!! 살이 안쪄서 고민이시가요? 바디케어짐에서 해결해드립니다!!
20대 남성 마른체형 체중 증가 운동 4주차 PT (1.6kg증가)
20대 남성 마른체형 살찌기 PT 3주차 포스팅입니다. 마른체형이 살이 찌기 위해서는 생활습관이 바르게 고쳐야합니다. 일찍 자고 일찍 일어나고 제때 균형있게 챙겨먹는 습관 아무리 먹어도 살이 안찐다면 내 생활습관부터 점검해 보시길 바랍니다.
20대 남성 마른체형 체중증가 PT 3주차 포스팅입니다. 바디케어짐에서는 마른체형의 살이 안찌는 근복적인 이유인 생활습관이 개선되도록 만들어드리고 있습니다. 살이 안찌는 이유는 늦게 자고 제때 먹지 않기 때문입니다. 규칙적인 생활습관이 바탕이되어야 마른체형에서 탈출 할 수 있습니다.
안녕하세요. 길음동PT 전문 바디케어짐 퍼스널 트레이너 에단입니다. 20대 남성 회원님의 마른체형 체중증가 PT 포스팅입니다.